一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘
1.有計(jì)劃懷孕,避免大齡生育。
2.遠(yuǎn)離煙酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。
3.主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。
4.不偏食,補(bǔ)葉酸,科學(xué)補(bǔ)碘,合理控制體重。
5.防止孕早期感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
6.定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。
7.積極接受新生兒疾病篩查和訪視。
8.密切關(guān)注兒童生長(zhǎng)發(fā)育狀況,定期參加健康體檢。
二、著力防控疾病致殘
1.合理膳食,少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),吃動(dòng)平衡,避免超重肥胖。
3.不吸煙少喝酒,遠(yuǎn)離二手煙。
4.學(xué)會(huì)自我健康管理,關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。
5.定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時(shí)治療。
6.注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,遠(yuǎn)離傳染源,及時(shí)全程接種國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗。
7.保持心情愉悅,與他人和諧相處,發(fā)現(xiàn)心理異常及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
8.及時(shí)就醫(yī),遵從醫(yī)囑,規(guī)范治療。
三、努力減少傷害致殘
1.照看好兒童,防止溺水、跌倒、墜落等傷害。
2.營(yíng)造安全家居環(huán)境,加強(qiáng)平衡鍛煉,減少老年跌倒。
3.遵守交通法規(guī),安全文明出行,預(yù)防交通傷害。
4.購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品,按說(shuō)明書正確使用。
5.遵守安全生產(chǎn)規(guī)程,做好職業(yè)防護(hù)。
6.學(xué)習(xí)避險(xiǎn)、逃生知識(shí),提高自我防護(hù)能力。
7.掌握基本急救技能,科學(xué)處理?yè)p傷。
四、顯著改善康復(fù)服務(wù)狀況
1.盡早開展康復(fù),避免殘疾發(fā)生,減輕殘疾程度。
2.樹立信心,堅(jiān)持系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
3.科學(xué)適配輔具,提高生活質(zhì)量。
4.勇敢面對(duì)殘疾,主動(dòng)走出家門。
5.家屬積極參與,全面介入康復(fù)過(guò)程。
6.尊重差異,平等接納殘疾人。
7.愛(ài)護(hù)無(wú)障礙設(shè)施,主動(dòng)為殘疾人提供便利。